这5个原则告诉你冠心病患者该怎样运动,治疗冠心病支架后堵塞的是什么?

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楼主 2021-12-03 09:23:58
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    高血压、高血脂、糖尿病和吸烟,是冠心病最重要的危险因素。久坐、不爱运动也是一种危险因素。研究表明,不爱运动的人冠心病发生或死亡的危险性将增加一倍,可见,运动与冠心病关系密切。当然,冠心病患者锻炼还是要有一个度的,你知道冠心病患者在运动时要遵循什么原则吗?

  1、注意防寒保暖


    在锻炼过程中和结束后应注意保暖,尤其对于身体素质相对较差或患有心脑血管疾病的老年人如果不做好保暖措施就很容易受凉感冒,甚至诱发心脑血管疾病的发生或恶化。

 

   2、锻炼前应适量进食


    老年人身体机能及新陈代谢相对减退,且常常一人患有多种疾病。锻炼前应适当地进食一些温热牛奶、麦片等食物,既可补充水分及热量,也可使身体协调性得到提高。但进食应适量且进食后应先休息一段时间后再锻炼。


  3、锻炼时间不宜太早


    现在早晨气温较低,且雾气较大,尤其是雾霾天时空气的质量更差,对健康的影响更大。可以先在室内进行放松活动,在太阳出来雾气消散之后再进行锻炼。



  4、晨练后不宜马上洗澡


    老年人特别是有心脑血管疾病者晨练后不宜马上洗热水澡,应在休息放松待心跳及血压等恢复正常之后再洗澡。过早洗热水澡,会造成体表毛细血管扩张,影响心、脑等重要器官的血供,严重者甚至会出现意外。



  5、选择合适的运动方式和运动量


    专家称,冬天气候寒冷,多数老年人的活动量较小,肌肉比较松弛,关节韧带也比较僵硬,身体的协调性受到影响。这时应以放松躯体、关节活动的恢复性锻炼为主,以小运动量低运动强度为宜,并应做好充分的准备活动。应循序渐进,以防因运动量的突然加大而造成损伤。太极拳和气功可能是老年人较好的锻炼手段之一。


    那么,得了冠心病较好的治疗方法是什么?心脏支架手术后堵塞该怎么办?


    我国著名老中医孔彪儒教授研发的临床中药验方二香蒌蛭汤内含丰富的各类营养物质,可起到生血、活血、养血的作用,改善心肌缺血症状,消除心肌广泛缺血、变性、坏死和纤维化。解除心肌顿抑和休眠,消除心肌扩大,杜绝心力衰竭,逆转心脏扩大和僵硬,可替代支架、搭桥、化学消融、心脏移植等传统方法,可告别长期服药。


    二香蒌蛭汤具有的卓著功效:


  1、活血化瘀:对心肌细胞有保护作用,对心脏功能有改善作用。能治疗并预防动脉硬化组织缺氧引起的冠心病心肌缺血,心绞痛等血栓病。临床应用总有效率达92.7%,心电图有效率为83%,且无肝、肾功能损害等副作用。


    2、改善循环:具有镇静止痛,改善微循环,降低外周血管阻力,减轻心脏负荷,改善心肌缺血的作用。具有服用剂量小,起效快,疗效高的优点。


    3、疏通血管:对已发生的冠心病心肌缺血、心绞痛,中药验方二香蒌蛭汤利用“活血化瘀、降脂抗凝”治疗机理,能够从改善血液、血管病变两方面对冠状动脉粥样硬化进行治疗。心肌缺血的特效中药治疗具有不慢于西药的见效速度,但是可以从病因根本入手进行治疗,对于患者的病情是有很大帮助的。




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