孩子需要自控力 你培养了吗

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楼主 2021-06-23 12:38:58
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想要提高孩子的自控力,爸爸妈妈的监督和孩子自己的努力都很重要,此外,自控力也是需要长期培养的,如果孩子能够自控的话,等到孩子长大以后,这种自控就会变成自律。

作为父母,你肯定非常爱孩子,但是当他们没有自控力时,你可能会感到沮丧。比方说,放学回家孩子不做作业,非要看过动画片或者和小伙伴们玩过以后才肯去做,这时候你就得三令五申地让孩子听话,然而结果很有可能是他会和你对着干。那么,要怎么样做才能让他自己控制好自己的行为呢?改变和改善孩子的自控力,将有利于孩子在短期和长期内学会自律,同时也使你的生活更轻松。

遵循自己的规则

父母是孩子最好的老师,孩子倾向于模仿你的行为和语言。记住,在孩子面前,爸爸妈妈需要以身作则。所以,你需要遵循自己的规则,比方说,如果你不尊重权威人士,那么你的孩子也可能对他们的老师,教练,他们朋友的父母,甚至是你也表现出类似的不尊重。你是父母,所以你必须设定和遵守你所制定的规则。

奖励优秀的行为

给予积极的赞美有助于孩子重复这个良好的行为。你在赞美的时候,要说得很清楚,比如,“你做得很好,知道和朋友分享你的玩具“,或者你也可以微笑、点头和拥抱的方式来激励孩子。

告诉孩子你的期望

清楚地传达你对孩子的期望,孩子们需要知道你对他们的期望,这样他们才会知道应该怎么做。比如,你可以和孩子这样说:“当你在学校的时候,你需要听老师的话,”或者,“我不想让你打其他孩子,即使他们对你不大好。”指望孩子不会在生气的时候去打人是不现实的,但是,希望他控制自己的脾气还是可以实现的。

设置一个明确的指令

举个例子,“我希望你按时上课,尊重你的老师”,而不是“我希望你成为一个好的学生”。因为,这样存在模糊定义,什么样的学生算是好学生?孩子可能会这样想:“是不是我按时去学校了,没有迟到早退,即使我上课睡觉了也算是好学生?”

想要提高孩子的自控力,爸爸妈妈的监督和孩子自己的努力都很重要,此外,自控力也是需要长期培养的,如果孩子能够自控的话,等到孩子长大以后,这种自控就会变成自律。


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