阜南招聘求职/个人求职/房屋信息/二手市场20161029期

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阜南招聘求职/个人求职/房屋信息/二手市场20161029期

文:网络收集

招聘求职

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百度外卖(阜南站)招聘  长期骑士(送餐员)

要求:年龄18—30岁,身体健康,肯吃苦耐劳

薪金待遇:无责任底薪+提成+话补+餐补+全勤奖

联系电话:0558—6717388、2882609

地址:万宇步行街新百南门东风采世纪广场3单元402室

 

九尊新媒体招聘  阜南生活销售

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阜南生活网招聘客服、文员

职位:客服及文员各5名

要求:会操作电脑,善于沟通,年龄18--35岁

薪资待遇:面谈

联系电话:18655858600


九尊新媒体(阜南生活网)诚聘总经理助理

职位:总经理助理2名

要求:熟悉办公软件,有工作经验者优先

联系电话:15055825841


招聘面点师傅1名,大饼师傅1名

工资待遇 : 面议

地址 : 天筑广场阜阳华联商厦

联系电话:15249833358


招聘客服、销售工作

工资:3000元,年底双薪

联系电话:13335585300


招聘美容师

要求:年龄18岁以上,爱好美容,形象气质佳,吃苦耐劳,有责任心的姑娘

工资待遇:底薪2000元+提成20%+手工费50到200不等,月收入不低于5000元

联系电话:13866209556


招聘女保姆1名

要求:年龄40岁左右,性格开朗活泼,心地善良,带孩子打扫卫生,工作8小时

工资:面议

联系电话:18656869325


本店急招美容师2名

要求:形象气质,有工作经验者优先选择

工资:面议

联系电话 : 13965700885


宝丽金娱乐会所长期招聘

职位:营销经理、营销总监、前台收银员、男服务员

福利待遇:包吃住

联系电话:0558-6999997 / 13675584111


招数名水电工师傅和学徒

工资:面谈

联系电话 : 13083377225


县医院对面嗳呢呗呗孕婴店招聘

职位:洗澡工

薪资待遇:底薪1800元+指标提成+满勤奖金

福利待遇:中午管吃

要求:要全天班的 要有经验的

联系电话:15555991755


招聘B2跑长途货车驾驶员1名 

要求:驾龄2年以上长途经验

联系电话:13857726892


招半挂车司机

要求:有A2驾驶证跟从业资格证,会开会倒

联系电话:18605581034(刘)


乔家渔村招聘

职位:洗碗工2名

工资:1800元

联系电话:13966553315


诚招A2驾驶员跑长途

联系电话:18726595666


商贸公司招聘

职位:业务员3名

工资:2300元+提成

联系电话:0558-6999098,18855853921


罗普斯急招店员,业务员2名

地址:建材市场二期

薪资待遇:工资+提成

联系电话:15856886333


诚聘幼儿教师,生活老师

联系电话:18655811118、15255862896


招聘城区、乡镇业务员5名

薪资待遇:基本工资+提成+业绩奖金+年终奖

联系电话:13966552772


招电车工2名

要求:能吃苦耐劳 , 有经验者优先

工资:面议

联系电话:18205683975


阜南喜邦家政家政服务中心常年高薪招聘

职位:月嫂、育婴师、保母等

要求:女性,年龄23-55周岁,生过孩子,有爱心,热爱宝宝,身体健康,无传染病,无手足癣,小学以上文化程度

联系人:王老师

联系电话:13966842688

地址:阜南县印象大酒店对面


招聘业务精英5名

工资:3000元以上

联系电话 : 18133135166


本公司招聘以下职位

职位:会计1名

仓管1名

本地业务员3名

外地业务经理6名

技术员男工4名(25岁-35岁)

配料员3名

驾驶员3名

薪资待遇:面谈

联系电话:13335580058


敏峰商贸公司招聘

职位:业务员

工资:2500元十提成

联系电话:18712685118


上市公司招聘厨师1名

要求:年龄22-48周岁

福利待遇:有休息,给买五险

工资:面谈

联系电话:18551692697


重庆小面龙门花甲店招聘

职位:煮面工2名,洗碗工2名,收银员2名,煮花甲2名

工资:面议

联系电话:18056976060


阜南远驰汽车销售有限公司招聘

职位:汽车销售员10人

要求:形象好,口齿伶俐,有一定的沟通能力

职位:喷漆学徒工5人,板金工2人,机修学徒5人

薪资待遇:面议

联系电话 : 18856832282 马经理


鼻舒堂阜南店诚聘

职位:店员

要求:女性

薪资待遇:面谈

地址:阜南县曹集路实验中学北行80米

联系电话:15655862332


招做饭阿姨1名

联系电话:18326845665


TATA木门和今顶集成吊顶招聘

职位:店员10名

要求:端庄靓丽,大方得体,沟通能力强,学习能力强

薪资待遇:面议

职位:店长1名

要求:有经验有能力

职位:单操作员1名

地址:天筑广场南门

联系电话:13865841410


川福烧鸡公饭店招聘

职位:服务员2名

工资:面议

联系电话 : 18623236212


招聘汽车修理工中工,喷漆工中工,主要以轿车为主

工资 : 2000-3000元

联系电话:18949266678


阜南建材市场(品致欧乐高端滑动门)诚聘

职位:业务员5名,导购员5名

联系电话:13966555173


服装专卖店招聘

职位:营业员

工作时间:上一天休一天

工资:底薪1500元+补贴300元十提成

联系电话:13675587878


本店招聘美容师、发型师

工资:面议

联系电话:15956826828


阜南帮之微招聘

职位:女客服

要求:有团队精神,做过销售,能够长期发展

联系电话:15256843518


大药房招聘

职位:营业员数名

薪资待遇:面议

地址 : 金三角斜对面阜南县人民大药房

联系电话 : 13004028081


阜阳众立网络信息科技有限公司招聘

职位:商务小二(地推人员)

月薪:3000-7000元,底薪+业绩奖励

要求:形象较好,语言组织能力强,爱学习的优先

职位:运营小二(客户关系维护,官方活动通知、报名等事宜,有美工经验者、女性优先)

月薪:2800-5000

工作场地有:阜阳(颍州区)张经理:15055530737(男孩子包住)

太和县:祝经理:13329086663

颍上县:林经理:13410413073(深圳的号码,非骗子)

临泉县:侯经理:15551663777(吃住问题可以电话咨询)

阜南县:王经理:15055825841


万宇步行街尚捞火锅招聘

职位:服务员25名

店长1名

洗碗5名改刀2名

薪资待遇:面议

联系电话:13506573066


阜南建材市场(欧雅壁纸)诚聘

职位:业务员5名,导购员5名

联系电话:13685585078


阜南日立变频中央空调招聘

职位:多名业务经理,店员

要求:有上劲心,责任心强,口才好

工资待遇:面议

联系电话:0558-2882988 / 18255852323


招套口工,学员数名

地址:王化集四岔路口向东100米

联系电话:15856865518


招半挂冷藏车驾驶员

工资:6000-6500元/月

要求:跑过云贵川路线

联系电话:13955850852


服务员保底2200元

薪资待遇: 2000-3000元 

学历要求: 不限

招聘职位: 服务员 (招若干人) 

工作年限: 不限

工作地址: 阜南体育场正对面右转50米京城天厨

福利待遇: 包住 包吃

联系电话: 18355817924  田永杰 


武装押运员

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 不限

招聘职位: 保安 (招50人) 

工作年限: 不限 ,可接收应届生

工作地址: 阜阳阜南鹿城镇地城北路316号 

福利待遇: 五险一金 包住 包吃

联系电话: 13955879090  王先生


美容师

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 不限

招聘职位: 美容师 (招15人) 

工作年限: 不限 ,可接收应届生

工作地址: 阜南县七小西盛世家园北门 

联系电话: 15398141919  任女士


阜南县档案整理文员

薪资待遇: 2000-3000元 

学历要求: 高中

招聘职位: 文员 (招30人) 

工作年限: 不限 ,可接收应届生

工作地址: 阜阳阜南县城乡居保中心 

福利待遇: 包住 交通补助 饭补

联系电话: 18019556081  张先生


业务经理助理

薪资待遇: 面议 

学历要求: 不限

招聘职位: 经理助理/秘书 (招3人) 

工作年限: 不限

工作地址: 阜阳阜南县风采世纪广场3号楼1601室

福利待遇: 五险一金 周末双休 交通补助 加班补助 话补房补

联系电话: 13855822227  李淑娟 


公司助理

薪资待遇: 面议 

学历要求: 不限

招聘职位: 经理助理/秘书 (招若干人) 

工作年限: 不限

工作地址: 阜南工业园建材市场

福利待遇: 加班补助

联系电话: 18655868990


经理助理

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 大专

招聘职位: 经理助理/秘书 (招若干人) 

工作年限: 不限

工作地址: 阜南县鹿城镇万霖钱丰 

福利待遇: 周末双休 五险一金 话补

联系电话: 13500594416


阜南园区中斗招聘业务员   

薪资待遇: 2000-3000元 

学历要求: 不限

招聘职位: 销售经理/主管 (招2人) 

工作年限: 1-2年

工作地址: 阜阳市阜南县经济开发区纬一路机械电子产业园2号楼二楼 

福利待遇: 饭补

联系电话: 17805586888  王经理


汽车销售顾问

薪资待遇: 面议 

学历要求: 不限

招聘职位: 汽车销售 (招若干人) 

工作年限: 不限

工作地址: 府前西路新县委对面 

福利待遇: 年底双薪 饭补 加班补助

联系电话: 18956700815


销售代表

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 高中

招聘职位: 销售代表 (招若干人) 

工作年限: 1-2年

工作地址: 安徽省阜阳市阜南县

福利待遇: 饭补 加班补助 话补

联系电话: 15399690033


业务经理    

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 高中

招聘职位: 销售经理/主管 (招10人) 

工作年限: 1-2年

工作地址: 阜阳市阜南县城区 

福利待遇: 周末双休 年底双薪 话补 饭补 加班补助

联系电话: 15755872557  李经理


紫名都装饰公司招聘

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 高中

招聘职位: 销售代表 (招若干人) 

工作年限: 1-2年

工作地址: 百货大楼迪信通楼上

福利待遇: 话补

联系电话: 17730390579


安和化妆品公司驻阜南导购

薪资待遇: 3000-5000元 

学历要求: 不限

招聘职位: 促销/导购员 (招2人) 

工作年限: 不限

工作地址: 阜阳阜南佳美日化店 

福利待遇: 五险一金 包吃 包住 年底双薪 房补 话补 交通补助 饭补

联系电话: 18656560258  王经理  


阜南苏宁招聘康佳电视导购

薪资待遇: 2000-3000元 

学历要求: 高中

招聘职位: 促销/导购员 (招1人) 

工作年限: 1-2年

工作地址: 阜阳阜南地城南路苏宁易购 

福利待遇: 五险

联系电话: 17755825959  李经理 


设计员

薪资待遇: 2000-3000元 

学历要求: 不限

招聘职位: 平面设计 (招2人) 

工作年限: 不限 ,可接收应届生

工作地址: 阜阳阜南交通巷红太阳幼儿园旁 

福利待遇: 包住 包吃

联系电话: 13805672305  刘德新


小学教师和幼儿教师

薪资待遇: 2000-3000元 

学历要求: 中专

招聘职位: 教师/助教 (招若干人) 

工作年限: 不限

工作地址: 阜阳市阜南城北328线北孙寨街

福利待遇: 包住 周末双休 包吃 加班补助

联系电话: 13865876117


金港湾红绿灯路口,一锅天下大灶台招聘

职位:阿姨2名

工资:1800元

联系电话:15005682757


招服务员

职位名称:服务员 

月薪:面议

最低学历:不限 

工作经验:不限 (应届生亦可)

年龄:不限

招聘人数:3人

联系电话:18609697215 薛阳阳

工作地点:阜阳阜南实验中学大门南40米大熊茶饮


个人求职


有需要钟点工的吗,如有需要请联系本人

联系电话:15956820755


本人男23岁,想在阜南找个工作,工资一个月3000-3500的 

联系电话:18856839760


本人45岁,想在阜阳阜南找份勤杂工,以前做过保安

联系电话:15551387607


本人女55岁,想在阜南找个保洁员,住商贸城,工作时间上二十四小时休二十四小时的

联系电话:18255859841


求职,想在超市干促销

联系电话:18255847929


本人28岁,女,做过服装,做过缝盘,现在在阜南想找个工作,早8:00晚5:00班

联系电话:13805685263


男,60岁,身强力壮,有保安、食堂烧饭等工作经验,想求职此两项合适岗位

联系电话:15755802887


本人女,40岁左右,想找一个半天班(餐饮行业不做)

联系电话:15055821126


房屋信息


本人有房出租

房型:三室一厅,厨房卫生间都有,剩余有一间向外出租

租金:280元/月

地址:妇幼保健医院西边倪庄巷

联系电话:18226299254


体育广场西路天桥一千米,三楼,四楼出售

面积:160平方

房型:三室一厅,房间大一厨一卫,有停车院

联系电话:18256894989


带院房屋出售

位置:金厦华庭7#楼106室

联系电话:15215680699


曹集北路有三楼二室一厅出租 

联系电话:18226297766


一栋六间四层住房,可分开卖,也可以整体出售

位置:体育场北边金马中央向西700米

价格:面议

联系电话 : 13966550202 / 13675580707


7小二初双学区房,新房,六楼精装修出售

面积:167平米

价格:35万

联系电话:13966810027


天筑广场南门西侧,现有一间门面转让

联系电话:15156693196


城南派出后面有房出租

联系电话:13805685863


两间店面对外转让

位置:二小西路口南中国人民银行对面

价格:面谈

联系电话:18226294576


阜南工业园区相树新农村有一套三室一厅5楼套房出租

联系电话:18055821123


正基领上城131平方17楼出售

联系电话:13725552221


冷西有一楼带院出租,另有两个单间出租

联系电话:15240082777


本人有经营中的理发店转让

价格:面议

联系电话:13675583325


出售双碑路口西边房屋二间半三屋,带大院子

联系电话:15956868527          


焦阳路上一家经营中的店铺转让

联系电话:15556887057 / 13275688566


杨庄花园有房出租,位于五楼

面积:120平方

价格:面议

联系电话:13675580988


交通非常方便 , 离学校 , 菜市场很近

租金:450元/月 

房型:3室2厅2卫 150㎡ 共3层 

联系电话:18844933227


百货大楼以南100米 , 二楼 , 方便 , 个人住房

租金:1200元/月

房型:3室2厅2卫 整租130㎡ 共5层 

联系人:张先生

联系电话:18956727890


春光丽景房屋出租

租金:400元/月

房型:1室1厅1卫 整租48㎡ 向南 高层/共6层 精装修 普通住宅

小区名称: 春光丽景

地址:阜南县鹿城镇东环路

联系人:周女士

联系电话:17872158980


骆寨社区淮河路和三环路交叉房屋出售

售价: 23.6万 

单价: 2408.2元/㎡

户型: 2室1厅1卫 98 ㎡

概况: 东西朝向 8年房龄

楼层: 高层(共6层)

小区: 骆寨社区 

位置: 阜阳阜南

在线联系: 崔俊杰 

联系方式: 15005580637


老关小区,保庄圩,三间地皮,3室2厅1卫出售

售价: 9万 (818元/㎡)

房贷: 首付约4万 月供约377元

户型: 3室2厅1卫 110㎡

位置: 阜南老关小区保庄圩

联系人: 张女士

联系电话:18156861122


代庄社区六区 3室2厅1卫出售

售价: 31万(2296元/㎡)

房贷: 首付约14万 月供约1299元

户型: 3室2厅1卫  135㎡

位置: 阜南代庄社区六区

联系人: 张先生

联系电话:13758110227


阜南县西大匣技校路口西200米 3室2厅1卫出售

售价: 32万(2601元/㎡)

房贷: 首付约14万 月供约1341元

户型: 3室2厅1卫  123㎡

位置: 阜南县西大匣技校路口西200米

联系人: 张旭

联系电话:18756863352


二手市场


急转9.6米后八高栏

联系电话:15155887999


现有美容床和货架柜子九成新对外低价出售

联系电话:18226294576


有太阳能急需出售,铝合金支架

联系电话:13355582825


转让久保田688收割机,全车无碰撞,无需保养

联系电话:13866278929


出售四米长十字绣一幅,绣工精美的古代仕女图

联系电话:15055531350


1100百吨船装让,用三年带证

联系电话:15178108525  徐女士


本人有一辆解放J6牵引头,390马力,挂车13米,侧翻半挂自卸车转让

联系电话:13905582537


出售黑色车,北京现代伊兰特真皮座椅带天窗,私家车

价格:面议

联系电话:18712687979


本人有十平方国标电线两把出售

联系电话:18956723499


地锅和饭店冰柜、工作台转让 

联系电话:13966811668


前四后八格尔法290转让

联系电话:18156299997


出售J6.390马力13米5偏卸6年半,车况良好

联系电话 : 15956861861 / 13966551091


刚买不到三个月的OPPOr9,64g,玫瑰金手机1800元,保修卡配件齐全

联系电话:18110570051


阜城出售二手单板机器两台,一台单层840型号,一台双层下层840型上层900,机器无任何故障,可以当场调试

联系电话:13731377708


婚恋交友


《征婚启事》

年龄:35岁          

性别:男          

地区:园区          

爱好:运动          

身高:178          

有无婚史:未婚          

择偶标准:找一个有责任心,有担当安稳过日子的

联系电话:18856837616


《征婚启事》

年龄:30岁 

性别:男

身高:175

有无婚史:离异

择偶标准 : 温柔大方,爱干净,尊老爱幼,能接受两个小孩

联系电话:13855856567


《征婚启事》

性别:男

年龄:37

身高:一米八

有无婚史:离异,两个孩子

择偶标准:寻觅心地善良的她一起共度一生

联系电话:17081186426 徐先生


阜城新闻

会龙镇召开学习贯彻十八届六中全会精神专题会议


     10月29日,会龙镇召开学习贯彻十八届六中全会精神专题会议,会议由镇党委书记刘金堂主持,全体镇村干部参加。

      会上,由镇人大主席韩振江领学了《中共十八届六中全会会议公报》,生动详实地介绍了十八届六中全会精神,深入解读了《中共十八届六中全会会议公报》提出的11个“坚决”、8个“不允许”、6个“不准”,为深入、完整、系统学习领会全会精神打下了坚实的基础。

      刘金堂强调,全镇干部要认真学习、深入领会、全面贯彻全会精神。要时刻按照“两学一做”学习教育有关要求,对照党章党规,深入贯彻落实《关于新形势下党内政治生活的若干准则》、《中国共产党党内监督条例》两份六中全会审议通过的文件,并进一步按照“五查五看”要求对照自身,加强党性锻炼,始终保持高尚的精神追求,严守政治纪律和规矩。

      刘金堂要求,全镇各级党组织要以这次会议为契机,加强组织领导,精心安排部署,广泛深入开展党的十八届六中全会精神的学习宣传,切实把思想和行动统一到全会精神上来,为促进全镇经济社会又好又快发展奠定坚实的思想理论基础,提供强大的精神动力,努力开创全镇工作的新局面。

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苗集镇召开“坚守纪律底线,培养高尚情操”专题讨论会

      10月28日下午,苗集镇党委政府组织党群、事业支部党员召开“两学一做”专题学习讨论会,全体党员围绕“坚守纪律底线,培养高尚情操”进行专题讨论。

      苗集镇党委书记于旬指出,纪律就是为维护集体利益,并保证工作进行而要求成员必须遵守的条文,党的纪律是为保证党的事业顺利开展而要求全体党员必须遵守的规章和条例。全体镇干部要认真学习《党章》、《中国共产党廉洁自律准则》和《中国共产党纪律处分条例》,要坚守党纪国法为底线,不忘初心,不断提升道德情操,全心全意为人民服务。

      会上,参会党员干部结合自己本职工作和学习感悟,就如何“坚守纪律底线,培养高尚情操”进行了深入讨论。通过讨论大家认为坚守党的纪律底线,是对党员干部的保护和爱护,只有遵守党纪国法,具备高尚品格,才能抵御日常工作和生活中的各种诱惑,坚持依法、依规办事,为人民群众谋取利益,争做一名合格的共产党员。


阜南县安达仕驾校召开阜阳市民免费练车新闻发布会

      为营造更加便民利民的学车环境,10月29日,阜南县安达仕驾校(龙王点)召开阜阳市民免费练车新闻发布会。阜驾集团董事长张强参加本次活动并致辞,阜阳国营驾校、阜阳万顺驾校等十多所驾校的负责人参加了发布会。

      张强指出,为实现资源共享,不断提高驾校管理水平和服务质量,未来的阜驾集团将会更加的高飞猛进。在这个时代,需要的是有责任、有能力的企业,来保证大家都能受到专业的机动车人员培训,让更多的学子顺利拿到驾驶证。

      本次发布会现场获得了客户支持、关注,通过与客户现场互动和演绎的方式贯穿企业精神,并与每一位客户达成共识。阜驾集团的优越成就,多年来获得的诸多殊荣,令每一个身在阜驾集团的员工感到自豪,同时也让每一个出自阜驾集团的学子们骄傲。



阜南县积极调度抢排内涝

      10月份以来,阜南县出现持续降雨,据统计,10月1日8时至10月29日8时,全县平均降雨211毫米,最大降雨量270毫米。

       受持续降雨影响,阜南县部分沿河低洼地区出现积水,县防办及时通知各乡镇做好清沟沥水、除涝降渍工作。26日起,已陆续开启上堵口、姑嫂庙、付家岗、中岗、槐井、齐郢、顺安、戴寨、崔庄、王大湖等18座排涝站开机排涝;调度和谐闸、红旗闸、普善闸、张集闸、黄郜路闸开闸泄水。同时做好其他闸、站运行准备,加强科学调度,立足排蓄兼筹,既要确保洼地排涝,又要最大限度保障秋冬季农业生产用水。至28日,已累计排除积水860万方。

       受降雨及淮河上游来水影响,淮河将出现一次涨水过程,据阜阳市水文部门预报,29日14时淮干王家坝站将达最高水位26.00米(设防水位)。

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阜南县人大开展城市公共交通管理专题调研

      10月28日,阜南县人大常委会副主任周莉带领部分县人大委员会委员、县人大代表开展城市公共交通管理专题调研。县交通局等有关单位负责人陪同调研。

      周莉一行分别实地查看了府前路、三塔路、淮河路、鹿城大道、贺胜路公交充电站建设情况,及县汽车站公交、出租车管理调动中心,现场听取了有关单位负责人汇报了城市公共交通发展情况。               

      周莉通过实地查看对我县城市公共交通发展所取得的成绩给予充分肯定,同时也希望县交通运输部门进一步加大《城市公共汽车客运管理条例》宣传力度,严厉打击从事非法客运的三轮车、电瓶车,特别是在公共站台区域内摆摊设点、停放车辆的违规行为,净化城市客运市场运营环境,保障城市公交通畅运营。


开心一刻

1. 我带女儿出来玩,她总是要我买这个、买那个,我都没有买,这成了习惯可不好,我就和她说,你要听爸妈的话,爸妈说的都是有理的。 她回答说一句:那你妈妈叫你买东西给我吃的,你怎么就不听……


2.  周末好多试卷,有一个男孩子比较捣蛋。周一交试卷,他一个字没写,也不着急,上课之前,把试卷猛揉,然后撕掉了。

上课,老师问:“为什么不交试卷?”

      他哭的好伤心好伤心:“昨天我不写作业,我妈把我作业撕了,不让我上学了。我今天是偷偷跑出来上学的。”

  

3.  被一个小孩打了一下,本人怒道:“你为什么欺负大人?” 小孩说:“你不是大人,你是不良青年!” 本人心里咯噔一下,难道他还看出本人的不良史了?遂心虚道:“我哪儿不良了?”没想到他一句就把我秒杀了,他说:“你发育不良!”熊孩子,你家人在附近吗?我保证不打死你!

  

4.  花园里,听见一个四五岁的小孩大声说:”咱们来玩大变活人吧!”我挺惊奇的,就停下来看他们怎么玩,然后就看见这个小孩指着另外一个小孩说:“你来当大便,我们来当活人!”


5.  大胖今年的生日刚好是星期天。大胖一边津津有味的吃着蛋糕, 一边若有所思地说:“我知道了,为什么我的生日是星期天。”“为什么?”众人不解。 大胖:“因为星期天妈妈休息不上班,才有空生我呀。”


6.  我带女儿出来玩,她总是要我买这个、买那个,我都没有买,这成了习惯可不好,我就和她说,你要听爸妈的话,爸妈说的都是有理的。 她回答说一句:那你妈妈叫你买东西给我吃的,你怎么就不听……


7.  周末好多试卷,有一个男孩子比较捣蛋。周一交试卷,他一个字没写,也不着急,上课之前,把试卷猛揉,然后撕掉了。上课,老师问:“为什么不交试卷?” 他哭的好伤心好伤心:“昨天我不写作业,我妈把我作业撕了,不让我上学了。我今天是偷偷跑出来上学的。”


8.  兴致勃勃去餐厅吃饭,吃完结账,我一算五百块左右。老板说:“四百一。”朋友说:”还有鱼丸和锅贴……”老板怒吼:“四百一!”朋友弱弱地提醒:“还有饮料……”老板拍桌:“他妈的,说了四百一!”吓得我们赶紧给钱走人,老板的声音从背后传来:我知道自己算错了,哼,但我不想认错!


9.  花园里,听见一个四五岁的小孩大声说:”咱们来玩大变活人吧!”我挺惊奇的,就停下来看他们怎么玩,然后就看见这个小孩指着另外一个小孩说:“你来当大便,我们来当活人!”


10. 大胖今年的生日刚好是星期天。大胖一边津津有味的吃着蛋糕,一边若有所思地说:“我知道了,为什么我的生日是星期天。”

“为什么?”众人不解。大胖:“因为星期天妈妈休息不上班,才有空生我呀。”



秋冬季节健康小常识

     人体的生理活动要适应自然界的阴阳变化,因此,秋季必须注意保养内守之阴气,凡起居、饮食、精神、运动等方面调摄皆不能离开“养收”这一原则。秋季养生要注意以下……


1、调理饮食:秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。


2、早起早睡:早睡以顺应阴精的收藏,早起以舒达阳气。近代研究表明,秋天适当早起,可减少血栓形成的机会;起床前适当多躺几分钟,舒展活动一下全身,对预防血栓形成也有重要意义。这类疾病在秋末冬初发病率极高,发病时间多在长时间睡眠的后期,这是因为在睡眠时血液在脑血管的流动速度变慢,血栓容易形成之故。


3、增强体力:秋天气候渐冷,衣服不可一下增加过多,有意让机体冻一冻,经受一些寒凉之气的锻炼,这也是增强机体对冬季寒冷气候的适应能力的重要方法。金秋时节天高气爽,是运动锻炼的好时期,尤其应重视耐寒锻炼,如早操、慢跑、冷水浴等,以提高对疾病的抵抗力。


4、预防疾病:秋末气候转凉,这个时期是中风和心肌梗死发病的高峰期,极容易导致猝死。患有慢性支气管炎、肺气肿和肺心病的人,对气候的变化也很敏感,很容易导致复发、病情恶化。因此患有这类疾病的患者应特别注意提高警惕加强预防,家中应备有急救与治疗药品,以防万一。



5、预防秋燥:秋天气候干燥,因而皮肤水分蒸发快,故易造成皮肤干裂、皱纹增多、咽喉燥痛、大便秘结等,因此秋天预防秋燥是重要的保健原则。室内要保持一定的湿度,重视补充机体水分,要避免过劳和剧烈运动使津气液耗损。为了防止皮肤干燥可涂擦各种护肤霜。但应注意口唇干裂不可擦甘油,更不可用舌头经常舔口唇,否则会使口唇干燥皲裂加重。


6、慎食瓜果:夏令大量食瓜果虽然不至于造成脾胃疫患,却已使肠胃抗病力有所下降,入秋后再大量食瓜果,势必更助湿邪损伤脾阳,脾阳不振不能运化水湿,腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病就随之发生。因此,入秋之后应少食瓜果,脾胃虚寒者尤应禁忌。




7、适时进补:常言道:“秋季进补,冬令打虎”,但进补时要注意不要无病进补和虚实不分滥补。中医的治疗原则是虚者补之,不是虚证病人不宜用补药。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反。还要注意进补适量,忌以药代食,提倡食补。秋季食补以滋阴润燥为主,如乌骨鸡、猪肺、龟肉、燕窝、银耳、蜂蜜、芝麻、核桃、藕、秋梨等。这些食物与中药配伍,则功效更佳。


8多饮汤水:秋季空气干燥,把进补的物品制成汤水服用比较适宜。一般人宜用食补,即选择新鲜的白菜、萝卜、莲藕等加入鱼、肉等做成汤,如花生鸡爪汤、莲藕牛肉汤、菠 菜 猪 肝 汤、萝卜排骨汤等。还可食用有利尿解热作用的寒凉类水果,如苹果、雪梨、柑橘、荸荠、葡萄等,可补充大量多种维生素和微量元素。秋季气候干燥,口渴感强,但不宜多饮含气体的饮料,可选用胖大海加冰糖或白菊花加蜂蜜浸泡,频频饮服,既可补充体内水分,又可起保健治疗作用。 


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